Artykuły
16
Dzienniczek mikcji – czym jest i po co prowadzić dzienniczek mikcji?Dzienniczek mikcji – czym jest? Prowadzenie dzienniczka mikcji pozwala monitorować pracę układu moczowego i pęcherz. Co zapisywać w dzienniku mikcji, by kontrolować mocz?
Czytaj więcej
Czytaj więcej
16
Zdrowie kobiety
Wpływ ciąży i porodu na mięśnie Kegla. Przygotowanie mięśni dna miednicy.Wpływ ciąży i porodu na mięśnie dna miednicy: Dowiedz się, jak ciąża i poród wpływają na mięśnie dna miednicy. Profilaktyka i ćwiczenia dla zdrowia dna miednicy.
Czytaj więcej
Czytaj więcej
16
Zdrowie dna miednicy
Jak stres wpływa na zdrowie mięśni dna miednicy?Jak stres wpływa na zdrowie mięśni dna miednicy? Dowiedz się, jak stres wpływa na napięcie mięśni dna miednicy. Stres a nietrzymanie moczu i obniżenia narządów.
Czytaj więcej
16
Zdrowie dna miednicy
Wizyta u fizjoterapeutki uroginekologicznej – kiedy jest potrzebna?Wizyta u fizjoterapeutki uroginekologicznej: kiedy i dlaczego? Fizjoterapia uroginekologiczna pomaga w dysfunkcji narządów. Kiedy potrzebna wizyta u fizjoterapeuty?
Czytaj więcej
16
Nietrzymanie moczu
Nietrzymanie moczu podczas stosunku seksualnego - jak radzić sobie z popuszczaniem w sytuacjach intymnych?Nietrzymanie moczu w sytuacjach intymnych? Sprawdź, jak radzić sobie z inkontynencją, aby móc komfortowo współżyć i czerpać radość z życia seksualnego.
Czytaj więcej
16
Nietrzymanie moczu
Profilaktyka nietrzymania moczu – jak zapobiegać nietrzymaniu moczu (inkontynencji) w przyszłościProfilaktyka nietrzymania moczu: sprawdź, jak zapobiegać nietrzymaniu moczu (inkontynencji)! Dowiedz się, jak uniknąć wystąpienia nietrzymania moczu w przyszłości.
Czytaj więcej
16
Zdrowie dna miednicy
Mięśnie dna miednicy: anatomia, funkcje i znaczenie mięśni KeglaPoznaj anatomię i funkcje mięśni dna miednicy. Dowiedz się, jak wzmocnić mięśnie Kegla, wykonywać ćwiczenia i zapobiegać wysiłkowemu nietrzymaniu moczu po porodzie.
Czytaj więcej
16
Nietrzymanie moczu
Fakty i mity na temat nietrzymania moczu – czas rozwiać wątpliwości!Fakty i mity na temat nietrzymania moczu? Rozwiewamy wątpliwości! Sprawdź, co warto wiedzieć o tej dolegliwości i nietrzymaniu moczu.
Czytaj więcej
16
Tampon na nietrzymanie moczu
Wysiłkowe nietrzymanie moczu podczas biegania - jak odzyskać komfort i radość z ruchu?Wysiłkowe nietrzymanie moczu podczas biegania? Odzyskaj komfort! Sięgnij po tampon na nietrzymanie moczu Contrelle. Koniec z popuszczaniem moczu podczas biegania.
Czytaj więcej
16
Tampon na nietrzymanie moczu
Jak radzić sobie z nietrzymaniem moczu w podróży?Nietrzymanie moczu w podróży? Tampony na nietrzymanie moczu to dyskrecja i komfort! Poznaj sposób, by kontrolować pęcherz w trakcie podróży i zwalczyć tę dolegliwość.
Czytaj więcej
16
Zdrowie kobiety
Zapalenie pęcherza moczowego – objawy, przyczyny, diagnostyka, leczenie i profilaktykaZapalenie pęcherza moczowego to stan zapalny, który często objawia się pieczeniem podczas oddawania moczu. Poznaj przyczyny, objawy oraz skuteczne metody leczenia i profilaktyki.
Czytaj więcej
Czytaj więcej
16
Tampon na nietrzymanie moczu
Tampony na nietrzymanie moczu a tradycyjne tampony – jakie są różnice?Odkryj różnice między tamponami na nietrzymanie moczu a tradycyjnymi. Poznaj skuteczne rozwiązania URITAM, które wspierają kobiety w walce z problemem nietrzymania moczu.
Czytaj więcej
Czytaj więcej
16
Nietrzymanie moczu
Jak rozmawiać z lekarzem na temat problemu nietrzymania moczu? Praktyczne wskazówki dla pacjentówRozmawiaj z lekarzem o nietrzymaniu moczu bez obaw. Oto praktyczne wskazówki, jak skutecznie omówić tę przypadłość i jakie badania mogą pomóc.
Czytaj więcej
Czytaj więcej
16
Tampon na nietrzymanie moczu
Tampony na nietrzymanie moczu czy wkładki chłonne? Porównanie wyrobów na nietrzymanie moczuCzy wkładki na nietrzymanie moczu to jedyne rozwiązanie? Czy wiesz, że oprócz wyrobów chłonnych takich jak podpaski są także tampony na nietrzymanie moczu? Jaka jest różnica w zabezpieczeniu przed NTM?
Czytaj więcej
Czytaj więcej
16
Nietrzymanie moczu
Aktywność fizyczna a nietrzymanie moczuWysiłkowe nietrzymanie moczu objawia się popuszczaniem podczas kaszlu lub wysiłku fizycznego np. biegania. Nie musisz rezygnować z aktywności fizycznej z powodu problemu nietrzymania moczu! Dowiedz się więcej.
Czytaj więcej
Czytaj więcej
16
Nietrzymanie moczu
Jak wygląda diagnostyka nietrzymania moczu?Diagnoza nietrzymania moczu to proces wieloetapowy, który pozwala precyzyjnie określić rodzaj i przyczynę dolegliwości. Jakie badania warto wykonać?
Czytaj więcej
Czytaj więcej