Zdrowie kobiety
7

Zdrowie kobiety
Wpływ ciąży i porodu na mięśnie Kegla. Przygotowanie mięśni dna miednicy.Wpływ ciąży i porodu na mięśnie dna miednicy: Dowiedz się, jak ciąża i poród wpływają na mięśnie dna miednicy. Profilaktyka i ćwiczenia dla zdrowia dna miednicy.
Czytaj więcej
Czytaj więcej
7

Zdrowie kobiety
Zapalenie pęcherza moczowego – objawy, przyczyny, diagnostyka, leczenie i profilaktykaZapalenie pęcherza moczowego to stan zapalny, który często objawia się pieczeniem podczas oddawania moczu. Poznaj przyczyny, objawy oraz skuteczne metody leczenia i profilaktyki.
Czytaj więcej
Czytaj więcej
7

Zdrowie kobiety
Co jeść i pić, a czego unikać, czyli dieta przy nietrzymaniu moczuJak powinna wyglądać dieta przy nietrzymaniu moczu? Co warto jeść i pić , a czego unikać?
Czytaj więcej
Czytaj więcej
7

Zdrowie kobiety
Nietrzymanie moczu u kobiet w okresie menopauzy – przyczyny, objawy i sposoby leczeniaNietrzymanie moczu jest powszechnym problem, który dotyka wielu kobiet w okresie menopauzy oraz dużo kobiet po menopauzie. Czy można temu zaradzić?
Czytaj więcej
Czytaj więcej
7

Zdrowie kobiety
Częste oddawanie moczu u kobiet, inaczej częstomocz: przyczyny i objawyCzęste oddawanie moczu, znane również jako częstomocz, to dolegliwość polegająca na potrzebie oddawania moczu więcej niż zwykle, często w małych ilościach. Jakie daje objawy? Czy jest to powód do niepokoju?
Czytaj więcej
Czytaj więcej
7

Zdrowie kobiety
Wysiłkowe nietrzymanie moczu podczas tańca: Jak odzyskać pewność siebie na parkiecieWysiłkowe nietrzymanie moczu to problem, który może pojawić się w sytuacjach, gdy wzrasta ciśnienie w jamie brzusznej. Jedną z takich sytuacji jest taniec. Czy można powstrzymać wycieki moczu podczas tańca?
Czytaj więcej
Czytaj więcej
7

Zdrowie kobiety
Pomoc dla młodych mam przy nietrzymaniu moczuCiąża i poród wpływają na stan mięśni dna miednicy, powodując jego osłabienie, a co dalej za tym idzie pojawienie się problemów z utrzymaniem moczu. Poznaj sposób na nietrzymanie moczu, który pozwoli Ci powrócić do aktywności.
Czytaj więcej
Czytaj więcej